"Wir lernen etwas am besten, wenn wir es tun - und wir tun etwas am liebsten, wenn wir es genießen."
Genieße in meinen Veranstaltungen das besondere Essen, die Stille der Meditation und Deine ganz persönliche Auszeit vom Alltag.
Freitag - Sonntag 21.-23.11.2025
Du interessierst Dich für Ayurveda und sucht nach einen leichten Einstieg? Du möchtest gesünder leben, gesünder essen und weißt nicht, wie Du das in Deinen Alltag integrieren kannst? Du möchtest ayurvedisch kochen lernen? Dann ist dieses Wochenende genau das Richtige.
An diesen drei Tagen erfährst Du auf kurzweilige Art und mit praktischer Anleitung was Ayurveda ist, welcher Konstitutionstyp der Deine ist und welche Ernährungsform und Lebensweise am besten zu Dir passt.
Alle Mahlzeiten kochen wir gemeinsam und ich erläutere Schritt für Schritt die Geheimnisse der ayurvedischen Ernährung.
Kleine Yoga und Meditationseinheiten runden das Wochenende ab.
3 Tage - 450 € - inklusive vegetarischer Bio-Vollverpflegung
Du bekommst:
- 3 Übernachtungen im Doppelzimmer
- Vegetarische Bio- Vollverpflegung mit Kochkursen
- 3 Ayurvedakurse zu verschiedenen Themen
- Tägliche Meditation und leichte Yogapraxis
- Kleine Gruppe mit max. 12 Teilnehmern
- Das Lernniveau richtet sich nach euren Vorkenntnissen
Die Alte Färberei ist eine wunderschön renovierte Villa. Sie liegt direkt an der Lahn in der Nähe der Stadt Limburg. Die kleine Stadt Runkel hat zudem geschichtlich allerhand zu bieten. Die älteste Lahnbrücke, viele Fachwerkhäuser und natürlich die Burg laden zu Spaziergängen ein.
An diesem Wochenende in den französischen Ardennen treffen sich zwei Welten. Wir bereiten in der wundervollen Villa Rose ein französisches 10-Gänge-Menü nach ayurvedischen Gesichtspunkten zu. Der pure Luxus der hohen Küche trifft auf biologische und vegetarische Zutaten. Die Kombination aus duftenden Gewürzen, mit der besonderen Zubereitung der französischen Gangfolge, edlen Dekorationstechniken, um alle Sinne anzusprechen und dem gesundheitlichen Aspekt der ayurvedischen Küche, finden in diesem Seminar auf wundervolle Weise zusammen.
Wir wohnen ein verlängertes Wochenende lang in dieser wunderschönen französischen Villa in der Nähe der belgischen Grenze. In Theorie und Praxis erfährst Du alles über die Grundlagen der ayurvedischen Küche. Im praktischen Teil liegt der Fokus auf Stil, Dekoration, Genuss und Vielfalt, so wie in der französischen Haute Cuisine üblich. Wir kochen täglich ayurvedische Gerichte und bereiten währenddessen schon einige Dinge für das Abschlussmenü vor. Denn am letzten Tag wird es ein Festessen an der langen Tafel der Villa geben. Bei zehn köstlichen Gängen kommen alle Eure Sinne voll auf ihre Kosten.
Natürlich wirst Du auch etwas Zeit haben, um die Natur oder die nahegelegenen Städte der Champagne-Ardennen oder die mittelalterliche Burg zu erkunden. Zudem hast Du täglich die Gelegenheit, an einer Meditation und einer kleinen Yogaeinheit teilzunehmen.
Du hast noch Fragen? Dann ruf mich gerne an oder schreib mir eine Mail:
- 4 Übernachtungen in der Villa im Queensizebett mit Bio- Vollverpflegung
- Einführung in die Ayurvedaernährung mit Kochkursen
-Tägliche Meditation
- Kleine Gruppe von max. 14 Teilnehmern
- Die schöne Landschaft der Ardennen vor der Tür
- Bei Anreise mit dem Zug kostenloser Shuttelservice
- Ayurvedamassage zubuchbar
- Marmapunktbehandlung zubuchbar
- Ayurvedische Pulsdiagnose und Konstitutionsberatung zubuchbar
* Eigene Anreise - Shuttel vom Bahnhof ist möglich
Inkl. Bio-Lebensmittel, Bettwäsche, Handtücher, Infomappe und Rezepte, Kursmaterial sowie Leihschürzen
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